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Contenidos anuales de Educación Física

Contenidos anuales de Educación Física

Bloque
Conciencia corporal. Imágen y percepciones.
Conocimiento y dominio del cuerpo y de los objetos en su ambiente.
Juegos motores.

Sala de 5 Años
Esquéma corporal: afirmación de lateralidad. Reconocimiento de dereche e izquierda.
Ejercicios construidos. Resistencia y fuerza abdominal y dorsal. Correcto desarrollo postural.

Noción espacio - tiempo - objeto: apreciación se sentidos y direcciones del movimiento.
Distancia, localización de elementos móviles o inmóviles en el espacio. Apreciación de formas, tamaños, proporciones, etc.

Desplazamientos con cambio de dirección, galope salticado.

Saltos: en largo, en alto y en profundidad con dominio de la caída.

Apoyos: conejito, potrillito, inicio a la vertical. Roles: adelante y atrás.

Trepar y suspender: elementos verticales.
Equilibrio: hacia atrás sobre líneas, transportando elelmentos en equilibrio. Estáticos.

Lanzamiento: a distancias progresivamente mayores, con una mano sobre hombros, con dos manos sobre cabeza y de abajo, con punterías a blancos de distintos tamaños.

Arrojar y recibir: individualmente una pelota, con un compañero, con los pies.
Recibir con el cuerpo. Picar la pelota: con una y dos manos.

Rodar elementos: aros, neumáticos.

Juegos grupales de competencia y/o cooperación con reglas simples (carrerasz simples, de relevos).
Juegos por pequeños grupos (juego de las 4 estaciones o solores).
Juegos con varios roles (marcha de Superman y la helada, mancha perro).

Sala de 4 años

Esquema corporal: comienzo de utilización de mano hábil.
Eercicios construidos: resistencia y fuerza abdominal y dorsal. Correcto de desarrollo postural.

Noción espacio - tiempo - objetos: adelante atrás, con desplazamientos. Labertintos lento - rápido.

Desplazamiento: con cambios de dirección, solos y en parejas, en líneas rectas y curvas.

Saltos: combinaciones con uno y dos pies. Salto en largo y en alto con carrera.

Apoyos: sobre manos con elevación de pies.
Rol adelante.

Equilibrio: con desplazamientos laterales, frontales y hacia atrás sobre aparatos, con ayuda.

Arrojar: sobre hombros con dirección con puntería a blancos de distintos tamaños.
Recepción: bolsitas y pompones con un compañero. Impulso con los pies de distintos elementos (pompones pelotas de distintos tamaños).

Levantar y transportar: compañeros de diferentes formas.

Juegos de autopercepción y percepción del otro (espantepájaros o maniquí, el espejo).
Juegos de persecución y huida, con los roles asignados a los propios niños (quitarle la cola al zorro).

Sala de 3 años

Esquema corporal: reconocimiento de distintas partes del cuerpo.
Apoyos: imples, en cuadrupedia baja, alta, dorsal, y ventral.
Ejercicios construidos: fuerza de grandes grupos.

Noción espacio - tiempo - objeto: lejos - cerca, arriba - abajo, lento - rápido.

Desplazamientos: caminar hacia atrás, mejoramiento de la técnica global, desplazamientos solos y con un compañero.

Saltos: con dos y un pie cayendo suavemente en profundidad. Saltar pequeños obstáculos.

Rodar en forma lateral en planos horixznotales y levemente inclinados.

Trepar, suspender y balancear: planos inclinados.
Trepa y balance en sogas y nemáticos.

Equilibrio: sobre líneas y sogas en el suelo, sobre un tablón a 30 cm del suelo.

Arrojar: con dirección, con puntería a grandes blancos, con una y dos manos.
Recibir: con dos manos pompones y bolsitas.
Impulsar con el pie distintos elementos.

Ejercicios construidos para desarrollar la fuerza de grandes grupos musculares, la buena postura.
Empujar y traccionar.
Levantar y trasnportar: distintos elementos en forma individual y grupal.

Juegos de imitación.
Juegos de persecución y huida, con el profesor como animador central (oso dormilón).
Juegos de reacción y ajuste a consignas externas (el semáforo).

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ernestoad@hotmail.com